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小孩营养不良怎样调理?儿童每日所需营养怎么搭配?

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对于营养不良患儿,首先要积极治疗原发病,最好保证母乳喂养,否则就要选择适当的奶粉;其次要添加高质量的动物性辅食,不要用植物性食物作主要辅食。对于学龄前儿童,动物性食物和植物性食物要合理搭配,还要培养其良好的饮食习惯,随时纠正挑食偏食行为,营造良好的进餐环境;另外患儿要有一定的运动量,尤其是户外活动。

6个月前的孩子最好母乳喂养,否则要用适当的配方奶;7到12个月600到800毫升的奶,不添加任何调味品;1到2岁烹调油5到15克,盐在1、5克以内;2到3岁豆类5到15克,盐10到15克;3岁到5岁豆类10到20克,盐10到20克;学龄前儿童适量摄入薯类和坚果。

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