1、2颗牙期
孩子一般会在4~8个月的时候，长出第一对牙齿，此时孩子会把各种各样的东西放在嘴里咀嚼，此时家长可以给孩子吃一些半固体的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让孩子体验水状食物到糊状食物的过度，同时也能够让孩子意识到自己的食物已经开始发生变化，为以后添加辅食和锻炼咀嚼能力打下基础。
2、4颗牙期
大约8~12个月的时候孩子会拥有4颗牙齿，此时孩子对营养的需求量更大，因此家长要给孩子提供更丰富的食物，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。但如果孩子的咀嚼能力并不是很好，消化功能又比较薄弱，吃块状的食物则会影响对营养的吸收，此时家长要有意识的用固体食物帮助孩子练习咀嚼能力。
3、6~8颗牙期
大多数孩子在9~16个月的时候，会拥有6~8颗牙，此时的孩子已经开始慢慢的适应固态的食物，肠胃的消化能力也日渐成熟，此时家长可以给孩子适当的提供固体的食物，比如水蒸蛋或者蔬菜等等。
4、8~12颗牙期
大约在13~19个月的时候，孩子会长出第1颗磨牙，此时孩子的咀嚼能力会大大的提高，孩子会更加希望自己用勺子吃各种食物，这个时期要尽量减少液体食物的摄入，增加固体食物，比如面包、蔬菜、肉片、软饭等等。
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